banner

Leren duiken

Genieten van het prachtige onderwaterleven? Mooie planten, dieren en rotsformaties? Een zalige stilte? Dat kan je allemaal ontdekken als je leert duiken. Duiken is een prachtige hobby. Bij ons kan je leren duiken vanaf 18 jaar. De eerste duiklessen vinden plaats in het zwembad.

Zwembadtrainingen

Wekelijks wordt er op vrijdagavond getraind in het zwembad van Centrum de Hoge Wal in Ertvelde. De lessen starten telkens om 21u, afspraak om 20u45. Bij deze trainingen leer je de basis van het duiken en oefen je voor het te behalen brevet.
Na een uurtje trainen staan we terug op het droge. Na de training wordt er gewoonlijk eentje gedronken. Het kan dus zijn dat je wat later thuis bent.

Theorie

Naast het duiken zelf komt er ook wat theorie bij kijken. Zo leer je bijvoorbeeld de verschillende fysische wetten die betrekking hebben tot het duiken. Leer je waarom je best een duiklamp meeneemt op diepte. Wat is een duikuitrusting en hoe onderhoud ik dit? Wat zijn de gevaren van het duiken? Hoe plan ik een duik? Welke fauna en flora kan je terug vinden onder water,...

 

Zwembaduitrusting of abc

Als ervaren duiker staan we niet langer meer stil bij alle duiktermen. Echter voor een beginneling is dit niet altijd evident. Tijdens de zwembadlessen spreken we over ABC uitrusting. Maar wat is dat nu precies? Onder basismateriaal voor het zwembad of ABC-materiaal verstaan we:

  • vinnen (soms ook zwemvliezen of palmen genoemd)
  • duikbril (masker)
  • snorkel (tuba)
  • loodgordel

Voor de eerste duikinitiaties kan je gebruik maken van het materiaal van de duikclub. Ook een zwembroek of badpak breng je beter mee.

Kostprijs
Lidmaatschap
Eerste clublid €155
Tweede lid (reeds lid bij een andere Nelosclub) €95
Zwembadlid €80
Cursusmateriaal en andere
Informatiemap 1*duiker (Omvat cursus, duikboekje, logboek,...) €40
Handboek sportduiken deel1 en deel2 (opleiding 2* en 3*duiker) €40
Homologatie duikbrevet
Homologatie 1*duiker €125
Homologatie 2*duiker €65
Homologatie 3*duiker €50
Homologatie 4*duiker en AI €45
Voordelen

Het lidmaatschap geeft je volgende voordelen:

  • Internationaal erkend duikbrevet CMAS
  • Automatisch verzekerd bij Arena nv na een jaarlijks medische keuring.
  • Tweemaandelijks, informatief bondsblad Hippocampus
  • Gratis toegang tot het zwembad
  • Theorie- en zwembadlessen
  • Gratis gebruik van het materiaal in het zwembad
  • Georganiseerde clubduiken

Terugbetaling mutaliteit

Een deel van het lidgeld kan terug betaald worden door uw mutaliteit.

Leren duiken in 4 stappen
osb

1. Zwembadproeven

Je leert enkele vaardigheden in het zwembad:

  • 100m zwemmen, gevolgd door 5 min. watertrappelen
  • 100m zwemmen met abc-uitrusting
  • 1 maal masker ledigen
  • 10m in apneu
  • 20 seconden stilstaande apneu
  • fles monteren en demonteren
  • gecombineerde proef
  • 50m onderwater zwemmen met fles
  • proef met trimvest en tweede ontspanner

2. Theorie lessen

Je volgt enkele theorielessen over:

  • enkele fysische wetten van het duiken
  • geneeskunde
  • het materiaal
  • praktisch duiken (duiktekens, ...)
  • decompressietechnieken
  • ...

 

3. Doopduiken in open water

Na de theorie- en zwembadlessen ben je klaar voor je eerste buitenduik. Tijdens de eerste 2 duiken word je begeleid door een Instructeur en worden nog enkele basisvaardigheden verfijnt. Na de tweede duik kan een Assistent Instructeur je verder begeleiden. Dieptebeperking tot 15m

4. Vaardigheden in open water, homologatie eerste brevet

Na 5 open water duiken en het met succes beëindigen van een 5-tal vaardigheden heb je het eerste brevet behaald. Een blinkende eerste ster.

duiker